Aktualności
WróćWenDo - bezpieczne kobiety. Mieszkanki Białegostoku uczyły się samoobrony
2011-06-13 00:00:00
W miniony weekend mieszkanki Białegostoku uczestniczyły w drugiej już sesji warsztatów WenDo - bezpieczne kobiety. Uczyły się asertywności i sztuki samoobrony.
materiały organizatora
Bezpłatne warsztaty WenDo były realizowane w ramach prospołecznego programu Żubr budzi Podlasie. Projekt Kompanii Piwowarskiej wspiera przedsięwzięcia społeczników z regionu Podlasia.
Warsztaty WenDo spotkały się z ogromnym zainteresowaniem pań. Każda sesja ma komplet uczestniczek. Wśród zajęć m.in. praca nad głosem i oddechem, a także postawą ciała. Sesjom towarzyszą także wykłady i dyskusje. Ostatnie warsztaty były już drugim spotkaniem. Prowadziła je Ewa Rutkowska, trenerka samoobrony i asertywności dla kobiet.
Kolejne warsztaty WenDo - bezpieczne kobiety odbędą się w dniach: 25-26 czerwca, 15-16 października i 22-23 października. Wszystkie mają formę aktywizującą uczestniczki (burze mózgów, ćwiczenia, fora), co przyspiesza i wzbogaca naukę. Uczestnictwo jest bezpłatne.
A już w najbliższą niedzielę, 19 czerwca, chętni będą mogli usłyszeć koncert grupy Karbido. Odbędzie się w ramach projektu Music 4 Buildings - Muzyka budynków. Tym razem białostoczanie posłuchają nietypowych dźwięków. W roli wokalisty zadebiutują... Białostockie Wodociągi!
Warsztaty WenDo spotkały się z ogromnym zainteresowaniem pań. Każda sesja ma komplet uczestniczek. Wśród zajęć m.in. praca nad głosem i oddechem, a także postawą ciała. Sesjom towarzyszą także wykłady i dyskusje. Ostatnie warsztaty były już drugim spotkaniem. Prowadziła je Ewa Rutkowska, trenerka samoobrony i asertywności dla kobiet.
Kolejne warsztaty WenDo - bezpieczne kobiety odbędą się w dniach: 25-26 czerwca, 15-16 października i 22-23 października. Wszystkie mają formę aktywizującą uczestniczki (burze mózgów, ćwiczenia, fora), co przyspiesza i wzbogaca naukę. Uczestnictwo jest bezpłatne.
A już w najbliższą niedzielę, 19 czerwca, chętni będą mogli usłyszeć koncert grupy Karbido. Odbędzie się w ramach projektu Music 4 Buildings - Muzyka budynków. Tym razem białostoczanie posłuchają nietypowych dźwięków. W roli wokalisty zadebiutują... Białostockie Wodociągi!
andy