Aktualności
WróćJoga, nordic walking, tańce etniczne - bezpłatne zajęcia w parku
2013-08-19 00:00:00
Stowarzyszenia Akademia Plus 50 i Centrum Seniora zapraszają do ćwiczeń na białostockich Plantach. Bezpłatne zajęcia na łonie natury odbywają się w każdy poniedziałek, wtorek oraz czwartek sierpnia.
Akademia plus 50
Stowarzyszenie Akademia plus 50 jest organizacją pozarządową non-profit, której głównym celem jest kulturalna i społeczna aktywizacja i integracja grup zagrożonych społecznym wykluczeniem.
Stowarzyszenie już po raz kolejny organizuje cykl wakacyjnych zajęć. W poniedziałki, punktualnie o godz. 10.00, przy fontannach na białostockim Plantach odbywają się zajęcia z tańców etnicznych. Prowadzi je Iwona Dzierma. Tego samego dnia, o godz. 16.00 prowadzone są także zajęcia z jogi. Prowadzi je Renata Saniewska. Grupa chętnych spotyka się na łące przy Filharmonii Białostockiej przy ul. Podleśnej 2. Ćwiczenia trwają godzinę, warto zabrać ze sobą koc lub matę.
Z kolei każdy wtorek to dzień dla osób lubiących spacery. O godz. 10.00 na łące przy Filharmonii spotyka się grupa Nordic Walking. Zajęcia prowadzi Maria Obuchowicz. Również we wtorki o 16.00 w tym samym miejscu odbywają się zajęcia Qi gong. Jest to zestaw ćwiczeń zdrowotnych starożytnych Chin. Zajęcia prowadzi Elżbieta Urban. Jeżeli komuś nie pasują wtorki zajęcia z Qi gong prowadzone są również w czwartki o godz. 10.00 przy Filharmonii Podlaskiej.
Wszystkie zajęcia są bezpłatne.
Stowarzyszenie już po raz kolejny organizuje cykl wakacyjnych zajęć. W poniedziałki, punktualnie o godz. 10.00, przy fontannach na białostockim Plantach odbywają się zajęcia z tańców etnicznych. Prowadzi je Iwona Dzierma. Tego samego dnia, o godz. 16.00 prowadzone są także zajęcia z jogi. Prowadzi je Renata Saniewska. Grupa chętnych spotyka się na łące przy Filharmonii Białostockiej przy ul. Podleśnej 2. Ćwiczenia trwają godzinę, warto zabrać ze sobą koc lub matę.
Z kolei każdy wtorek to dzień dla osób lubiących spacery. O godz. 10.00 na łące przy Filharmonii spotyka się grupa Nordic Walking. Zajęcia prowadzi Maria Obuchowicz. Również we wtorki o 16.00 w tym samym miejscu odbywają się zajęcia Qi gong. Jest to zestaw ćwiczeń zdrowotnych starożytnych Chin. Zajęcia prowadzi Elżbieta Urban. Jeżeli komuś nie pasują wtorki zajęcia z Qi gong prowadzone są również w czwartki o godz. 10.00 przy Filharmonii Podlaskiej.
Wszystkie zajęcia są bezpłatne.
Łukasz Wiśniewski
lukasz.w@bialystokonline.pl
lukasz.w@bialystokonline.pl