Aktualności
WróćBiałostoccy żołnierze przeszkolą kobiety. Oferują darmowy kurs samoobrony
2025-02-19 08:41:27
Z okazji Dnia Kobiet Muzeum Wojska w Białymstoku oraz Wojskowe Centrum Rekrutacji organizują bezpłatny trening samoobrony. To doskonała okazja, by zdobyć praktyczne umiejętności, zwiększyć pewność siebie i spędzić aktywnie czas pod okiem profesjonalnych instruktorów – żołnierzy Wojska Polskiego.
Wojskowe Centrum Rekrutacji
Wydarzenie odbędzie się w niedzielę, 9 marca 2025 roku, w sali edukacyjnej Muzeum Wojska w Białymstoku (ul. Kilińskiego 7). Zajęcia podzielono na dwie grupy:
Grupa 1: 10:00 – 11:30;
Grupa 2: 11:30 – 13:00.
Udział jest całkowicie bezpłatny, jednak liczba miejsc jest ograniczona – każda grupa liczy maksymalnie 15 osób. O uczestnictwie decyduje kolejność zgłoszeń.
Treningi samoobrony to nie tylko nauka technik obronnych, ale również budowanie świadomości własnych możliwości, poprawa kondycji fizycznej oraz rozwijanie umiejętności szybkiego reagowania w sytuacjach zagrożenia. Podczas zajęć uczestniczki poznają podstawowe chwyty i techniki unikania ataków, dowiedzą się, jak zachować zimną krew w trudnych sytuacjach oraz jak skutecznie odpierać zagrożenia.
Dzięki obecności wykwalifikowanych żołnierzy, kurs będzie prowadzony w profesjonalny, ale przystępny sposób, dostosowany do osób na każdym poziomie zaawansowania – zarówno tych, które nigdy nie miały styczności z samoobroną, jak i tych, które chcą utrwalić swoje umiejętności.
Jeśli chcesz wziąć udział w wydarzeniu, nie zwlekaj! Liczba miejsc jest ograniczona, a zainteresowanie może być duże. Zapisów można dokonać telefonicznie: 513 217 453 lub mailowo: wcrbialystok.rekrutacja@ron.mil.pl. Organizatorzy zapewniają komfortowe warunki treningu – małe grupy, bezpieczną przestrzeń oraz profesjonalne podejście instruktorów. To doskonała okazja, by zdobyć nowe umiejętności w kameralnej, sprzyjającej nauce atmosferze.
Grupa 1: 10:00 – 11:30;
Grupa 2: 11:30 – 13:00.
Udział jest całkowicie bezpłatny, jednak liczba miejsc jest ograniczona – każda grupa liczy maksymalnie 15 osób. O uczestnictwie decyduje kolejność zgłoszeń.
Treningi samoobrony to nie tylko nauka technik obronnych, ale również budowanie świadomości własnych możliwości, poprawa kondycji fizycznej oraz rozwijanie umiejętności szybkiego reagowania w sytuacjach zagrożenia. Podczas zajęć uczestniczki poznają podstawowe chwyty i techniki unikania ataków, dowiedzą się, jak zachować zimną krew w trudnych sytuacjach oraz jak skutecznie odpierać zagrożenia.
Dzięki obecności wykwalifikowanych żołnierzy, kurs będzie prowadzony w profesjonalny, ale przystępny sposób, dostosowany do osób na każdym poziomie zaawansowania – zarówno tych, które nigdy nie miały styczności z samoobroną, jak i tych, które chcą utrwalić swoje umiejętności.
Jeśli chcesz wziąć udział w wydarzeniu, nie zwlekaj! Liczba miejsc jest ograniczona, a zainteresowanie może być duże. Zapisów można dokonać telefonicznie: 513 217 453 lub mailowo: wcrbialystok.rekrutacja@ron.mil.pl. Organizatorzy zapewniają komfortowe warunki treningu – małe grupy, bezpieczną przestrzeń oraz profesjonalne podejście instruktorów. To doskonała okazja, by zdobyć nowe umiejętności w kameralnej, sprzyjającej nauce atmosferze.
MW
24@bialystokonline.pl
24@bialystokonline.pl