W ramach programu można skorzystać z ćwiczeń, porad na temat zdrowego odżywiania, konsultacji z trenerem wellness czy z siłowni.
Założeniem Programu Zdrowa i aktywna po 50-tce jest upowszechnienie zdrowego stylu życia jako jednego z warunków przedłużenia aktywności zawodowej Kobiet 50+, łamanie stereotypów, przyzwyczajeń, odkrywania pasji.
Udział we wszystkich zajęciach jest bezpłatny, obowiązuje wcześniejsza rezerwacja miejsca.
Jesteśmy patronem medialnym programu.
Więcej:
Aktywna jesień - zdrowa i aktywna po 50-tce