Zdrowie

Instytut Żywności i Żywienia przygotował bezpłatną grę na smartfony o nazwie Zdrowice. Chodzi o zabawę i naukę zasad zdrowego żywienia.

Gra umożliwia utworzenie własnego miasta, czyli postawienie budynków, rozbudowywanie ich, dekorowanie, sadzenie drzew oraz zapewnianie dostaw prądu. Jednak, aby móc stale rozwijać swoje Zdrowice, potrzebujemy odpowiedniej ilości zasobów. Zdobywa się je poprzez codzienne jedzenie porcji warzyw i owoców, picie szklanek wody, robienie kroków i uprawianie sportu.

Dlatego też aplikacja zawiera plan dnia, w którym można śledzić postępy w realizacji wyzwań i zapisywać informacje o zjedzonych warzywach i owocach, wypitej wodzie czy aktywności fizycznej. Zdrowe zachowania zawsze premiowane są podwójnie: pochwałą i nagrodą – monetami lub punktami energii. Im więcej poprawnych zachowań, tym więcej możliwości zyskuje gracz.

Nie brakuje tu także elementów typowo edukacyjnych. Opisy poszczególnych warzyw i owoców pozwalają zrozumieć, co kryje się pod pojęciem zdrowe.

Dzieci mogą korzystać z aplikacji samodzielnie, jednak jest ona również dobrym sposobem na wspólną, rodzinną zabawę.

Dorota Mariańska
dorota.marianska@bialystokonline.pl